踢走負能量的七大招

　　1、舒展四肢

　　工作棘手做不完，心情越四面佛來越煩越來越亂……停！差勁的狀態只會讓自己把事情做得一團糟，你現在需要用幾分鐘來斬斷那些正在蔓延的壞心情。從你堆積如山的工作中站起身來、抬頭仰望天花板，然後伸直你的胳膊、張開你的手指，同時別忘記保持微笑哦！這個簡單的動作能幫你擺脫糟糕的狀態、促進血液循環，令你的感覺舒服不少，趕緊試試吧！

　　2、嘗試做手指按摩

　　被糟糕的情緒壓得喘不過氣來，卻又需要馬上打起精神面對挑戰?這時候不妨讓手指按摩來幫幫你哦。用你的拇指和食指揉捏另一只手的虎口，按圓周方向輕輕按摩一分鐘，這個小方法可以幫你迅速而有效地緩解壓力哦！

　　3、想想“已經完成”的事

　　腦袋裡只是裝著“待辦事項”的清單，你就會覺得為什麼每天都有那麼多事情要做，令你覺得厭倦和疲憊。因此，在你情緒低落不想面對那些繁重工作的時候，不妨用一分鐘快速寫下你最近完成的10件事吧，這樣的清單會讓你很有成就感，令你恢復力量繼續工作！

　　4、想像去度假的感覺

　　總是好忙好累的你，是否渴望馬上就飛去馬爾代夫的海灘度假呢?沒有假期、沒有旅費都沒有關系，你盡可以在你腦海裡暢想一番。愜意地喝著果汁躺在沙灘椅上，旁邊是椰林樹影碧海藍天……當你深入地去想像你度假的情形時，那種悠閑愜意的感覺也開運會傳遞到你的身上哦。

　　5、吃碳水化合物較多的食物

　　想要減肥的女生應該對碳水化合物比較戒備吧，不過如果你真的很低落沮喪補財庫，它倒是可以幫你找回好心情哦。不需要暴飲暴食，30g碳水化合物便可以幫你提高體內的血清素含量，令大腦感到鎮靜。心情不好的時候，不妨來半塊全谷物松餅，或者喝半杯燕麥粥，看看是否會有什麼變化吧！

　　6、穿顏色鮮艷的衣服

　　不要因為心情低落就穿得一身黑，灰暗的衣飾只會令你陰沉的臉色更加烏黑發暗，心情也隨之墜入深淵。不妨稍事打扮，換上醒目鮮艷的服裝、戴上漂亮的手鏈或發飾，潛移默化之下你的心情也會逐漸回暖，紅色、粉紅和黃色等明亮色調可是令大腦興奮的最佳選擇呢。

　　7、改一改措辭

　　“每件事情都很糟糕，沒一樣順利的！”當你心裡面這樣想的時候，很容易陷入一種極端沮喪的情緒，其實只要換一種措辭，你就不會把自己逼到崩潰——“有些事情很順利，有些事情不不順利”，用平常心去面對，你的壓招財方法力就會驟然減半。

手提紙袋的知識

　　只要是袋子的材料含了一部分的紙都可以統稱為紙袋。

　　分類：紙袋的品種很多空白片印刷、紙的材料品種多樣、款式也很多。

　　按材質可分為：白卡紙紙袋，包裝彩盒白板紙紙袋，銅板紙紙袋，牛皮紙紙袋，還有少量是特種紙制造。

　　按照袋邊，底部及封底方式不同：有開口縫底袋、開口粘合角底袋、閥式縫合袋、閥式扁平六角形端底粘合袋等四種紙袋型式。

　　按照把手和挖孔方式的不同：NKK(打孔穿繩)、NAK(無孔有繩，分為無口折和標准有口折型)、DCK(無繩袋身挖孔把手)、BBK(有舌口不衝孔)。

　　按照用途的不同：包括檔案袋、信封、手提袋、水泥袋、飼料袋、蠟紙袋、化肥袋、復膜紙袋、四層紙袋、藥袋、服裝袋、食品袋、購物袋、禮品袋、酒水袋。

　　用途不同，所設計的規格大小，包括紙袋紙張的的厚手提紙袋度都有很多要求，所以要根據實際情況去定制，達到事半功倍，經濟適用的目的，為減材節約，綠色環保，企業資金投入，提供了更多的保障。

　　其他紙袋：包括水泥袋、飼料袋、蠟紙袋、化肥袋、復膜紙袋、四層紙袋、藥袋，精品包裝紙袋，服裝紙袋，禮品袋，食品袋。

由印版造成印刷刀線問題的四大因素

　　1、版面光潔度的影響

　　凹印印版目前大都手提紙袋采用電子雕刻制版工藝制作，電雕過程中，網穴的邊緣會產生毛刺。如果在拋磨時未能將毛刺打磨干淨，在印刷過程中，版面上有毛刺部位的油墨不易刮干淨，嚴重時會損壞刮墨刀，從而形成刀線。對於因印版表面粗糙而導致空白片印刷的印刷品刀線，可用1200目的細砂紙輕輕打磨印版，但一般情況下最好不要打磨印版，以免損傷印版。

　　2、鉻層硬度的影響

　　制版時，如果鍍鉻時間過長，印版表面鉻層的硬度太高，容易損傷刮墨刀，印刷品上就會出現變化不定的刀線。相反，如果鍍鉻時間過短，印版表面鉻層太軟，刮墨刀容易損傷印版，在印刷品上就會出現固定的刀線。

　　3、 版面清潔度的影響

　　制版的研磨工序生成的碎屑未能完全清除而附著在印版上，在印刷過程中會損傷印版和刮墨刀，從而產生刀線。新版上機印刷前，最好先用溶劑將其徹底清洗一遍，將油污和雜質清除干淨，以減少印刷品刀線故障的產生。

　　4。機械加工精度的影響

　　印版滾筒的機械加工精度差也會導致印刷品刀線故障，且難以檢測或不易檢查到，故容易被忽視，實際操作時，可上機檢查。此外，還應嚴格控制好印版的安裝精度，以免由於同心度誤差超標包裝彩盒，在高速印刷時對刮墨刀產生過大的衝擊而造成印刷品刀線故障的發生。

印刷下單需掌握的印刷字體

　　在網絡印刷高速發展的當下，越來越多平面設計師也加空白片印刷入網絡印刷平台，擔當起印前設計工作。彩虹光印刷有限工作人員認為，對於剛開始接觸印前作業的設計人員來說，首要的任務就是在接觸印前工作之後，要不惜一切地掌握印刷專業知識，否則便極有可能無法開展工作。因此改圖網對招募的設計師都會進行基礎的印刷知識培訓，以保證他們的作品能直接用於印刷，保障印刷質量。而對設計人員來說，字體印刷知識最為基礎，因為所有的印刷品都是圖形和文字的結合。下面就一起來了解下印前作用需要掌握的字體印刷知識吧。

　　文字是用來記錄和傳達語言的書寫符號。作為印前制作行業的設計人員，必須了手提紙袋解印刷上常用的字種、字體。據改圖網設計總監介紹，在國內的印刷行業，字種主要有漢字、外文字、民族字等幾種。漢字包括如宋體、楷體、黑體等等。外文字又可以依字的粗細分為白體和黑體，或依外形分為正體、斜體、花體等等。民族字是指一些少數民族所使用的文字，如蒙古文、藏文、維吾爾文、朝鮮文等。

　　宋體：宋體字是印刷行業應用得最為廣泛的一種字體，根據字的外形的不同，又分為書宋和報宋。宋體是起源於宋代雕版印刷時通行的一種印刷字體。宋體字的字形方正，筆畫橫平豎直，橫細豎粗，棱角分明，結構嚴謹，整齊均勻，有極強的筆畫規律性，從而使人在閱讀時有一種舒適醒目的感覺。改圖網建議印刷品的大段文字部分使用宋體最為合適，因為在現代印刷中主要用於書刊或報紙的正文部分。

　　楷體：楷體又稱活體，是一種模仿手寫習慣的一種字體，筆畫挺秀均勻，字形端正，廣泛地用於學生課本、通俗讀物、批注等。

　　黑體：黑體字又稱方體或等線包裝彩盒體，是一種字面呈正方形的粗壯字體，字形端莊，筆畫橫平豎直，筆跡全部一樣粗細，結構醒目嚴密。黑體適用於標題或需要引起注意的醒目按語或批注，因為字體過於粗壯，所以不適用於排印正文部分。

　　仿宋體：仿宋體是一種采用宋體結構、楷書筆畫的一種較為清秀挺拔的字體，筆畫橫豎粗細均勻，常用於排印副標題、詩詞短文、批注、引文等，在一些讀物中也用來排印正文部分。

　　美術體：美術體是指一些非正常的特殊的印刷用字體，一般是為了美化版面而采用。美術體的筆畫和結構一般都進行了一些形像化，常用於書刊封面或版面上的標題部分，應用適當，可以有效地增強印刷品的藝術品味。這類字體的種類非常廣泛，如漢鼎、文鼎等字庫中的字體。

光碟燒錄--WinISO的使用

　　WinISO出自WinISO Computing Inc光碟包裝，目前最新版本是5。3，大小僅為1018MB，是個共享軟件，未注冊版本有很多功能限制。WinISO其實是一個刻錄輔助軟件，本身沒有刻錄功能。它主要的功能就是轉換鏡像文件格式和編輯鏡像文件，因此最終它還是要和其他刻錄軟件聯手才可完成刻錄功能。下面我們以WinISO 5。3漢化注冊版為例進行說明：

　　1。下載和安裝

　　用戶只需運行下載文件Winiso53。exe即可安裝。共享版的WinISO 5。3注冊費用30美元，注冊前不能光碟壓片提取大於3MB的文件到硬盤，不能轉換大於100MB的鏡像文件，不能保存大於100MB的鏡像文件(包括修改結果)。WinISO 5。3非常小巧，支持所有主流微軟操作系統，界面簡潔美觀，並且具有“換膚”功能。

　　2。創建ISO鏡像

　　啟動程序後，WinISO 5。3會自動建立一個空白ISO文件框架。打開資源管理器，將需要加入鏡像文件的文件或文件夾拖曳到文件列表窗口中。全部文件和文件夾添加完畢後，單擊工具欄上的“保存”按鈕保存即可，注意這時只能保存為。iso的格式。

　　3。互轉鏡像格式

　　這是WinISO 5。3的特長，除了標准的。iso和。bin格式之外，它還支持。nrg、。vcd、。cif、。fcd、。img、。c2d、。tao、。dao八種格式，基本上包含了目前主流刻錄軟件的鏡像文件，WinISO 5。3可以輕松地將它們轉換成標准的。iso格式。

　　標准的。iso和。bin兩種格式可以在W光碟燒錄inISO 5。3裡實現互相轉換，我們來看一個把。bin文件轉換為。iso文件的例子：

　　①在“轉換”菜單裡選擇“BIN轉換為ISO”。

　　②在接下來的窗口裡選擇需要轉換的。bin文件以及輸出的。iso文件的保存目錄和文件名，點“轉換”。

　　③WinISO 5。3將指定的。bin文件保存為相應的。iso文件。

　　把。iso文件轉換為。bin文件的方法與上面介紹的類似，這裡不再贅述。

　　4。其他格式轉換

　　其他格式的鏡像文件沒有互換功能，但可以轉換為通用的標准鏡像格式。iso文件。我們來看一個把。vcd文件轉換為。iso文件的例子：

　　①在“轉換”菜單裡選擇“其他格式轉換”。

　　②在接下來的窗口裡選擇需要轉換的。vcd文件以及輸出的。iso文件的保存目錄和文件名，點“轉換”。

　　③WinISO 5。3將指定的。vcd文件保存為相應的。iso文件

　　其他格式轉換為。iso文件的方法與上面介紹的類似，不再贅述。除了單個轉換鏡像文件格式之外，WinISO 5。3還具有批量轉換的功能，具體操作和單個文件的轉換類似。不過該功能目前還不是很完善，不推薦使用。

光碟燒錄--數字CD刻錄部分知識

　　多段刻錄

　　由於普通刻錄盤光碟燒錄容量為650MB，用戶可能不需要一次將刻錄盤刻滿，這時候可使用多段刻錄(Multisession)功能進行刻錄。現在的刻錄軟件都支持多段刻錄，不過使用多段刻錄會對光盤的容量造成一定浪費，因為每次刻錄區段結束時都要占用大約13MB空間來光碟壓片存儲該區段的結構以及上一段的連結信息，並為建立下個區段做好准備，所以應盡量減少區段數目。

　　1。啟動Nero 5。5。9。0，程序將首先檢查光驅，如果設置了自動插入通告(這會影響刻錄的成功率)，則程序會提示關閉該設置。隨後程序會出現一個“Nero精靈”，它可引導初級用戶一步步進行刻錄設置，這裡我們選擇不使用Nero精靈。

　　2。在刻錄編輯界面的“多重區段”選項卡裡選擇“第一次燒錄多重區段磁盤”，然後點“新建”開始刻錄一張多重區段的光盤，需要注意這時如果刻錄盤裡有數據，則只能選“接續燒錄多重區段磁盤”；若是第一次刻錄選擇了“無多重區段”方式，則無論光盤數據容量多大都不能繼續刻錄。之後點擊“新建”進入燒錄窗口。

　　3。在燒錄窗口中使用右側的“檔案瀏覽器”將硬盤上需要刻錄的文件用鼠標拖到左邊光盤目錄窗口(可多次拖拽)，可點光盤圖標修改系統默認的卷標，確認所需文件全部拖到光盤目錄窗口之後，點擊工具欄的“開始燒錄CD窗口”按鈕。

　　4。在燒錄CD窗口中用戶還有最後一次機會編輯刻錄盤的相關參數，確認無誤後，點“寫入”開始燒錄光盤。

　　5。進入實際的刻錄階段，系統以自定的速度開始刻錄，完成之後會有相應提示，按照提示操作即可。

　　6。當需要往支持多段刻錄的光盤中追加數據時，在刻錄編輯界面的“多重區段”選項卡裡選擇“接續燒錄多重區段磁盤”，點“新建”。系統會讀取相應的刻錄盤，列出當前的軌道，一般選擇在最後一個軌道之後繼續刻錄，點“確定”，系統將在余下區段追加數據。此後操作和第一次刻錄多區段光盤相同，這裡不再贅述。

　　系統啟動盤刻錄

　　操作系統崩潰或硬盤有問題造成系統無法啟動時，一張應急的系統啟動盤就顯得很珍貴了。一般系統啟動盤使用的介質是軟盤，不過軟盤讀取速度慢、可靠性不高的缺點限制了它的應用，刻錄一張可啟動系光碟包裝統的光盤是最好的解決方法。

　　可啟動光盤刻錄的原理是系統通過讀取當前啟動軟盤(或相應鏡像文件)的相關文件，將可引導系統部分刻錄到光盤引導區，並通過特殊的設置模仿軟盤啟動。這樣在使用刻錄好的光盤啟動系統(需要在BIOS裡設置系統的引導順序為光驅優先)時，系統就相當於使用軟盤進行啟動的效果，但速度要比軟盤快很多。

　　使用Nero 5。5。9。0來刻錄可啟動光盤是一件非常輕松的事情，不過在開始之前你需要准備一張可引導系統的啟動盤。以Win98為例，你可使用“開始”→“設置”→“控制面板”→“添加/刪除程序”的“創建啟動盤”來制作。當然，你也可手動制作一張啟動盤，自己編寫相應的Autoexec。bat和Config。sys文件。由於可啟動光盤在啟動系統時會將所模擬軟盤中的所有文件加載到A盤，因此制作啟動盤時可以將一些小程序，比如低格程序、鼠標驅動拷貝到軟盤裡。

　　啟動Nero 5。5。9。0，在刻錄編輯界面左側的光盤類型處選擇“CD-ROM(開機)”，這時系統搜尋軟驅，如果使用啟動盤制作則需先將啟動盤放進軟驅以便系統讀取相應文件。這裡使用鏡像文件制作可啟動光盤，選擇“映像檔”，找到相應的鏡像文件之後，點“新建”開始制作可啟動光盤。余下步驟和制作普通的刻錄光盤相同，這裡不再贅述。

　　用以上方法制作出來的可啟動光盤比較簡單，僅僅能夠像普通啟動盤一樣啟動系統。目前網上有一種專用可引導光盤的引導文件鏡像，使用它可極大擴充可啟動光盤的功能，使其變成一個小型的基於DOS的系統維護工具，對此感興趣的讀者可到無憂啟動論壇去下載相應的鏡像文件和教程。

光碟的保養

　　1。正確取放光碟片。使用時用手拿碟片光碟壓片內、外邊，不要用手觸摸存有數據的一面。

　　2。不要在光碟片表面粘貼任何標簽和記號。

　　3。有裂紋或彎曲變形的光碟片，不要放入機內播放，否則易擊壞激光頭，甚至可能損壞機器。

　　4。光碟片上有指紋、灰塵、污漬時，可用不起毛的柔軟織物由中心向邊擦拭，不可使用化纖制品擦拭！如污漬嚴重，可用專用清潔液(或中性洗滌劑)擦拭，切忌用汽油、磁頭清潔劑等有機溶劑擦拭。

　　5。每次光碟片使用完畢後，應及時從機內取出放入封套，並在存片架內直立存放。

　　6。萬一光碟片有輕度變形，可夾在兩塊玻璃中，並置入4-5公斤重的書籍在上，壓1-2天便可矯正。

　　cd的表面保養很重要，但你知道要注意哪方面的保養，一般常人都認為CD碟的反光面很重要，其實這是誤區，更重要的是塗有圖案的那層更重要，不信你用刀片拿張張不重要的碟試試，一張在反光面劃一條刀痕，另一張在圖案面劃一條刀痕，第一張在反光面劃的還能讀，但在圖案劃的拿張讀都讀不了，這說明，在保護光盤的時候，要更加呵護光碟的反面，那裡的塗料層一定不能花掉，如果有塗料掉落，那張光碟就報廢了，一般刻錄光碟的塗料層很容易掉落，我以前也是刻過的，大約放了一年後那些塗層就掉落了，很可惜，所以刻錄碟要買質量好點的，這樣存放的時間可以長點，另外最好不要在塗層上用水筆寫記號，這樣會腐蝕掉塗層的，最好用專用的色筆寫上。不過還是有影響，最好就是不寫啦，自己在存光碟燒錄放的CD盒上作標記！

　　對於空白CD-R光碟包裝與空白DVD-R，提供不同的質量等級： A， B， C級。